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Fragen: Tabata
Tabata-Intervalle - Erfahrungen Wie sind eure Erfahrungen mit Tabata-Intervallen? Wer kann mir ein paar Details verraten, ist das Training wirklich so effektiv wie gerne behauptet...

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Berichte: Tabata
Tabata-Intervalltraining - Das Geheimnis mit wenig Trainingszeit maximale Erfolg zu erreichen

Vermutlich hegen auch Sie den Wunsch, dauerhaft fit und gesund zu sein. Ebenfalls ist anzunehmen, dass auch Sie, wie die meisten Menschen noch...

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