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Fragen: Ellbogen
Kniebeugen Griffhaltung? Wie haltet ihr die Langhantel bei den Kniebeugen. Die klassische Variante auf dem Rücken, vorne auf der Brust, oder in den Ellbogen?

1 Fragen
Berichte: Ellbogen
Tennisarm tapen - die besten Tipps für Ellbogenverletzungen

Auch wenn der Ellbogen selbst nicht wirklich aktiv genutzt wird, findet eine Belastung des Ellbogengelenks bei nahezu jeder Art einer...

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