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enduro - Training der Fingermuskulatur?

Training der Fingermuskulatur?

enduro fragte am 02.09.2017 um 15:00
Sportarten: Klettern
Wie kann ich effektiv meine Fingermuskeln trainieren um diese vor allem für den Klettersport zu kräftigen? Gibt es neben den Vollgummiringen noch weitere Trainingsmittel die ein gutes Ergebnis haben?

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