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enduro - Training der Fingermuskulatur?

Training der Fingermuskulatur?

enduro fragte am 02.09.2017 um 15:00
Sportarten: Klettern
Wie kann ich effektiv meine Fingermuskeln trainieren um diese vor allem für den Klettersport zu kräftigen? Gibt es neben den Vollgummiringen noch weitere Trainingsmittel die ein gutes Ergebnis haben?

Antworten (1)

Erika1 antwortet am 18.11.2018 um 16:47

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