Anzeige

Entscheidende Kriterien beim Kauf einer Taschenlampe sind Leuchtleistung und Ergonomie. Gepaart bekommt man das Ganze bei der MT 14 von Led Lenser . Zum einen hat die Lampe beeindruckende Leistungsmerkmale: Hier überzeugt die Taschenlampe mit 1000 Lumen maximaler Lichtleistung, einer...
Der Muskelfaserriss - Eine schmerzhafte Erfahrung Muskelfaserrisse gehören zu den Verletzungen, die häufig bei einer sportlichen Betätigung auftreten. Die brennenden Schmerzen werden dadurch verursacht, dass es beim Muskelfaserriss zu einer Zerstörung der Muskelzelle...

TrainOnTrail in der säschischen Schweiz.

dorgathen berichtet am 20.03.2017 um 13:27

Kategorie:

Tourberichte

Sportarten:

Ausdauersport Trailrunning
Link: TrailOnTrail in Sachsen
Runter vom Asphalt, ab in den Wald! 3 Tage mal anders! Wir laufen alle gerne und freuen uns über jeden einzelnen Kilometer, den wir schaffen. Nur kommen nach der Zeit immer wieder Beschwerden in den Knien oder Sehnen. Der Untergrund ist oft das Problem. Deshalb ist...
Definition und Bedeutung Die Faszien wecken seit einigen Jahren bei Ärzten, Sportwissenschaftlern und Therapeuten großes Interesse. Das Wort Faszien leitet sich aus dem Lateinischen ab und steht für "Band" oder "Bündel". Die Faszien sind ein...

Black Diamond - Mondo - Crashpad im Test

Moritz berichtet am 16.02.2017 um 11:00

Sportarten:

Bouldern Klettern
Die Bouldermatte ist sicherlich der entscheidende Ausrüstungsgegenstand wenn man sich ans Bouldern unter freiem Himmel macht. Die Auswahl an Pads ist in den vergangenen Jahren stetig gewachsen und mittlerweile gibt es schon für einige Anwendungsfälle spezialisierte Pads....